Du vet väl att forskning visar att regelbunden fysisk aktivitet gör motionären, fysiskt sett yngre?
Hälsans stig är ursprungligen ett irländskt initiativ som idag finns över världen. I Sverige är det Riksförbund HjärtLung som ansvarar för konceptet.
Hälsans stig har en sträckning om 4 km efter Kramforsån via bostadsområdet Uttern/Vesslan mot Flogsta och genom centrum. Stigen kan användas av såväl söndagsflanörer, frisksportare, dagisgrupper och pensionärer.
Vid varje kilometer sitter skyltar som visar hur långt man gått oavsett var du väljer att starta eller sluta.
I anslutning till hälsans stig finns ett utegym. Där är det perfekt att stanna till för några enkla övningar som förbättrar din fysiska styrka.
Hälsans stig och få promenadtips på Riksförbundet HjärtLungs webbplats, se Relaterade länkar på denna sida.
Karta över Hälsans stig finns ladda ner som dokument, Du kan också hämta en karta i Kom in kundtjänst, på Hälsocentralen i Kramfors, First Hotell Kramm, Kramfors bibliotek och hos föreningen HjärtLung i Kramfors.
Uppdaterad: Sidansvarig: Elisabeth Svanberg
Kom in kundtjänst
Tel: 0612-800 00
Besöksadress
Torggatan 2, Kramfors
Postadress
Kramfors kommun
872 80 Kramfors
Vi bryr oss. Om dig, varandra och alla andra. Det är med stolthet vi berättar om den vackraste av platser som formats av älven, havet, skogen, kulturen, världsarvet Höga kusten och skiftande epoker. Kramfors kommun blickar framåt, mot en framtid där vi fortsätter att generöst säga hej och välkommen hem till oss.
Kramfors kommun, 872 80 KRAMFORS
Telefon: 0612-800 00
E-post: kommun@kramfors.se
Organisationsnummer: 212000-2429
km är Högakustenleden
svenska världsarv finns i Kramfors
mm per år är landhöjningen i Höga kusten
meter är spännvidden mellan Högakustenbrons pyloner
Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på hemsidan. Genom att fortsätta godkänner du vår
användning av cookies.