2020-11-16

Ishallar, simhallar och idrottsanläggningar

Verksamheten i Ådalshallen inklusive Träningsvärkstan, Bollstahallen, Latbergshallen och Kramfors IP stängs från den 17 november.

Undantag:

• Simskoleverksamhet. För simskola gäler max en medföljande vuxen per barn.
• Simundervisning via skolorna.
• Föreningsledd träning för barn och ungdomar födda 2005 eller senare får fortsätta sin verksamhet. Ombyte och dusch sker hemma.
  

Alla tränings- och badkort pausas.

Förändringen gäller till och med 13 december

Tips på fysisk aktivitet
Vi vill såklart att du fortsättningsvis ska kunna träna under denna
speciella period, därför kommer här några snabba tips till att hålla igång:

• Ta en promenad eller joggingtur med en vän i lurarna.
• Gå till lekparken med ditt barn och försök härma allt vad barnet gör.
• Gör pausgympa med familjen. Starta lite musik och låt var och en i familjen välja en övning, kör respektive övning i en minut. Gör gärna
  flera varv och utmana varandra i svåra, knepiga eller roliga övningar.
  Det här går förstås också att göra digitalt om du har familj eller vänner
  på distans.