Kramfors logotyp
En äldre man och kvinna sitter vid ett köksbord. De håller varandras hand.

Bo bra som senior

”Ska jag bo kvar eller flytta?” Det är en fråga som många ställer sig någon gång under åldrandet. För att få de bästa möjligheterna att kunna tänka igenom hur man vill ha det framöver, är det bra att skaffa sig kunskap om vad det är som faktiskt påverkar möjligheterna att bo bra på äldre dar.

Boendet - en utgångspunkt för aktiviteter i vardagen

Hur vi bor kan betyda mycket för hur vi trivs och hur vi mår. Det handlar om platsen vi bor på, men också om hur bostaden och närområdet bidrar till möjligheter att kunna göra det vi vill och behöver göra.

Bostaden ska passa ditt liv, dina intressen, din hälsa och din ekonomi. Under senare delen av livet förändras ofta både hälsan och ekonomin för oss själva och människor i vår närhet. Därför är det viktigt att tänka över sin boendesituation och att skaffa kunskap om vilka möjligheter som finns för att bo bra även som äldre.

Oavsett om du vill flytta eller bo kvar finns det saker att tänka på för att bostaden ska fungera så bra som möjligt för dig och andra i din närhet.

Det finns många perspektiv som kan ha betydelse för valet mellan att bo kvar eller att flytta. Det finns inga rätt eller fel. I slutänden är det olika från person till person hur man väljer att göra och ofta finns goda möjligheter att underlätta vardagen med olika former av stöd.

Jag vill bo kvar till varje pris

Den bostad där man bott länge bjuder ofta på välkända aktiviteter och rutiner i ett närområde som man är bekant med. För många är bostaden och närområdet en viktig del för livskvalitet och trygghet. Men om livssituationen ändras kan det innebära att det blir svårare att klara av aktiviteter i hemmet.

Hur skulle din bostad fungera om din livssituation förändrades?

Bostaden som passade bra tidigare i livet kan passa bra även på äldre dar. Men det kanske behövs förändringar som mildrar konsekvenserna av en förändrad livssituation.

...jag behöver hjälpmedel, exempelvis rollator eller rullstol?

Det finns många sorters hjälpmedel som kan underlätta vardagen. Vissa situationer kan dock vara utmanande när man börjar använda hjälpmedel. Till exempel om du börjar att använda en rollator, hur fungerar det då när du ska gå i trappor? Var ska rollatorn förvaras? Hur får jag med mig rollatorn om jag ska ut och resa?

Det kan även finns en möjlighet att anpassa bostaden genom att själv ombesörja att ta bort exempelvis trösklar.

Läs mer om om hjälpmedel och bostadsanpassning här

Prata med din arbetsterapeut eller sjukgymnast om du har frågor kring dina hjälpmedel.

... jag blir ensamstående

Att förlora en partner är en stor förändring i livet. Förutom sorg och saknad leder det ofta även till ändrade praktiska och ekonomiska förutsättningar. Om jag inte kan ta hand om hemmet på egen hand, finns det andra personer i min närhet som kan hjälpa mig? Vilket stöd kan jag söka på annat håll?

Läs om olika typer av stöd som går att söka via kommunen

Hur det ska fungera ekonomiskt är också ofta en viktig fråga. Här kan du läsa mer om det:

... om jag inte kan köra bil?

Om du själv inte kan köra bil till och från ditt hem är det viktigt att se vilka andra möjligheter som finns. Vilka behov av transporter har du och vilka lösningar finns som passar dig? Finns det andra som du kan åka tillsammans med? Var ligger närmaste busshållplats?

Kommunikationer. I Kramfors kommun finns olika typer av kollektivtrafik. På följande sida hittar du en sammanställning av kommunikationer och resor.

Färdtjänst är ett komplement till den vanliga kollektivtrafiken, som du ansöker du om. Här kan du läsa mer om det.

Tänk på att du kan ha rätt att få bostadstillägg! Bostadstillägg är ett skattefritt tillägg till den allmänna pensionen. Flera faktorer påverkar, bland annat din bostadskostnad, dina inkomster och eventuella tillgångar.

Du som fyllt 65 år vänder dig till Pensionsmyndigheten Länk till annan webbplats.. Där kan du själv göra en beräkning för att ta reda på om du kan få bostadstillägg.

Är du under 65 år vänder du dig till Försäkringskassan Länk till annan webbplats..

Det kan komma en dag då du känner att det hem du haft länge inte längre passar din nuvarande situation.

Här finns en lista med värdar som kan hjälpa dig att hitta ett nytt boende som passar just dig.

Hemtjänst finns för dig som vill fortsätta bo kvar hemma, men behöver insatser för att klara av din vardag.

I Kramfors kommun finns sex särskilda boenden för äldre. De är utplacerade runt om i kommunen. Här hittar du mer information om dem.

Kontakt

Anna Böhlenius

Medicinskt ansvarig för rehabilitering (MAR)

Samordnare God och nära vård

Telefon 0612-803 84

Vill du nå kontaktpersonen via e-post, använd fornamn.efternamn(a)kramfors.se

Uppdaterad:

Cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på hemsidan. Genom att fortsätta godkänner du vår
användning av cookies.